Bedenk tien goede redenen om de door jou gemaakte gedragsverandering vast te
houden. Bedenk tien positieve gevolgen van die gedragsverandering. Bedenk tien
manieren waarop je de gemaakte gedragsverandering gaat vasthouden. Wat zal de
meest sceptisch persoon in je omgeving ervan overtuigen dat je blijvend bent
veranderd?
Comments